Probiotski jogurt

by Maja Gojić

Za video recept kliknite ovdje.

Probiotski jogurt

Štampaj
Serviranja: 4 osobe Vrijeme pripreme:
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat
Ocjena: 5.0/5
( 1 glasalo )

SASTOJCI

1 l half-half (ja pravim jer nema kod nas u omjeru mlijeko-vrhnje 500 ml-500 ml)
1 reuteri kapsula
2 kašike inulina

INSTRUKCIJE

Pomješajte vrhnje i mlijeko. Dodajte reuteri i inulin. Dodajte malo smjese i napravite pastu. Dobro promješajte. Naspite ostatak smjese.

Ja stavim u posudu za jogurt malo vode oko posude u kojoj se nalazi jogurt. Ostavim na programu za jogurt 36 sati. Jogurt će biti kao oni strani-čvrst.

*pogledajte cijeli snimak na YT ako želite više info kod dr Berga

@drericberg thank you for the recipe

VAŽNO! Vi ukoliko imate probleme sa crijevima obavezno se konsultujte sa svojim dr prije uzimanja istog!


Možda vam se takođe sviđa...

Ostavite komentar