Zdravija verzija mlinaca sa ćuretinom na pari bez ulja 

by Maja Gojić

Za više fotografija kliknite ovdje.

Za video recept kliknite ovdje.

Zdravija verzija mlinaca sa ćuretinom na pari bez ulja

Štampaj
Serviranja: 3-4 osobe Vrijeme pripreme:
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat
Ocjena: 5.0/5
( 1 glasalo )

SASTOJCI

3-4 šake mlinaca ( oko 220 gr)
vode ( oko 500 ml)
malo soli
230 gr sira za pitu
vrhnje za kuhanje 250 ml
sira topljivog

Ćuretina:
600-700 gr ćuretine
1 baš puna kašika senfa
1,5 grčkog jogurta
začini: 1/2 kašikice soli, 1/4 kašikice šafrana, 1 kašika aleve paprike, 1 kašika začina (vegeta), 1 kašika bijelog luka u prahu

INSTRUKCIJE

Ćuretinu isjeckajte na kockice i marinirajte sa svim navedenim. Ostavite poklopljeno pola sata. Stavite u posudu na pari i kuhajte samo 20 minuta (ko nema neka ispeče ćuretinu na malo ulja uz dolijevanje vode).

Vodu stavite u tavu i dodajte sir. Ubacite so i izlomljene mlince i dobro izmješajte. Kuhajte 2-3 minuta i ostavite poklopljeno dok se ćuretina ne skuha.

U posudu stavite prvo malo vrhnja za kuhanje (imate snimak) pa mlince, ćuretinu, vrhnje i sir pa opet mlince te zalijte vrhnjem i pospite sirom. U rernu na 200° nekih 10-ak minuta. Uživajte u ovoj zdravijoj verziji ćuretine i mlinaca

Možda vam se takođe sviđa...

Ostavite komentar